現代人吃得多卻不一定吃得對。想知道某樣食物熱量多少、營養夠不夠、怎麼搭配更均衡，與其上網查到一堆互相矛盾的資訊，不如用這組指令一次問清楚。它會用白話說明，並提醒哪些情況該找專業營養師。
為概估參考，精確數值請查食品標示或營養資料庫。
不行，特殊需求請諮詢專業營養師。