中醫強調「體質調理」，但很多人不清楚自己屬於哪種體質，更不知道對應的飲食與生活建議。這組指令依你描述的身體狀況，介紹可能對應的中醫體質特徵，以及飲食、作息與日常調養的方向，為衛教性質參考，體質辨識與調理方案仍需中醫師診察。
僅供衛教參考，正確體質辨識請至中醫門診由醫師把脈診察，不取代中醫師。
不開藥方，藥方需由中醫師處方，請勿自行購買。