骨科或物理治療師說要做居家運動，但常常搞不清楚做法或什麼情況該停，導致沒做或做錯。這組指令會針對常見的復健情境，說明居家運動的衛教原則、正確做法要點與「需立即停止」的警訊，幫你在回診前穩定維持。內容為衛教性質，個人復健計畫請依物理治療師指示。
不行，個人復健計畫必須由物理治療師評估制定，本指令僅為衛教參考。
若疼痛增加請立即停止，並告知治療師調整。