符合台灣
Sprint規劃指令|把 Backlog 切成兩週可完成的任務清單
一句話結論輸入 Sprint 目標、團隊成員與待辦清單,AI 依成員能力與時間容量產出 Sprint Backlog 分配表,含每日站立會議議程建議,讓 Sprint 啟動不用花三小時開會。
指令介紹
Sprint Planning 最浪費時間的就是「這個 Story 誰來做」和「這兩週能做幾個」兩個問題。有了 AI 幫你預排,會議可以從討論「要做什麼」直接跳到「怎麼做」,把時間用在真正有價值的技術討論上。
適用情境
Sprint規劃Scrum敏捷開發任務分配
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AI 指令庫編輯的話
編輯實測強制計算團隊容量讓 Sprint 承諾量有客觀依據,避免過度承諾;前三天具體站立議題讓 Sprint 開局有節奏,而非開始後才發現有人不知道要做什麼。 這組「Sprint規劃指令|把 Backlog 切成兩週可完成的任務清單」是 Prompts 編輯團隊實測整理的職場 AI 指令(Prompt),適合用 ChatGPT、Claude 執行,特別適合「0」等台灣在地場景。複製上方指令範本即可使用,免費、免註冊。
模型實測對照
## Sprint 目標宣言
「兩週內完成會員登入三種方式,讓 QA 可以在測試環境跑完整登入流程。」
## 團隊容量
| 成員 | 可用天 | 每日 SP | 總 SP |
|---|---|---|---|
| 小陳(前端) | 9 | 2 | 18 |
| 阿明(後端) | 10 | 2 | 20 |
| 小林(全端) | 8 | 2 | 16 |
| 阿美(QA) | 10 | 1.5 | 15 |
| **總計** | | | **69 SP** |
已分配:18 SP(容量充足,保留緩衝)
## Sprint Backlog
| Story | 負責人 | SP | 預計天 | 相依 |
|---|---|---|---|---|
| US-001 Google登入 | 阿明+小陳 | 5 | D1-4 | 無 |
| US-004 登入頁UI | 小陳 | 3 | D1-3 | 無 |
| US-002 LINE登入 | 阿明 | 3 | D4-6 | US-001 |
| US-003 簡訊重設密碼 | 小林+阿明 | 5 | D5-9 | 無 |
| US-005 單元測試 | 阿美 | 2 | D7-8 | US-001完成 |
## 每日站立建議議題
D1:確認 Google OAuth 申請狀態,小陳展示登入頁框架 wireframe。
D3:阿明展示 API 路由草稿,確認 Token 設計,阿美準備測試案例。
D5:US-001 Demo,確認 LINE 登入開發啟動,簡訊服務商帳號確認。
## Sprint Review 驗收清單
☐ Google 登入全流程可在測試環境操作
☐ LINE 登入可完成授權並返回 App
☐ 忘記密碼可收到簡訊並重設
☐ 登入頁 UI 符合設計稿
## 風險提示
① LINE 登入需商業帳號審核,若未通過可能影響 US-002 時程。
② 簡訊服務商選定可能需採購流程,建議 D1 就確認。
③ 小林 D9-10 有兩天假期,US-003 要提前完成。
實測(ChatGPT):容量計算讓承諾量有依據,每日站立議題具體到可直接使用,風險提示讓 SM 在 Sprint 開始前就知道要盯哪裡。
產出 Sprint 目標宣言、容量計算表、Backlog 分配表(含相依性)、前三天站立議題、Review 驗收清單與三大風險提示,讓 Sprint Planning 會議可縮短至 45 分鐘內完成。
實測(Claude):把 Sprint Planning 的三個核心問題(做什麼、誰來做、容量夠不夠)整合在一個輸出中,讓會議從討論架構變成確認細節,大幅提升規劃效率。
為這個指令評分
常見問題
容量要怎麼算才準?
先記錄每個 Sprint 的實際完成 Story Points,三個 Sprint 後取平均值作為團隊速度(Velocity),用這個數字替代每日估算。新團隊先用保守估算(每人每天 1.5 SP),跑 2-3 個 Sprint 再校正。
Sprint 中途臨時插單怎麼處理?
原則上 Sprint 期間不插單。若 PO 或主管強烈要求,先評估 Story Points,從現有 Backlog 中移除等量的低優先級 Story 再換入。用這個規則讓插單有成本意識,減少隨意要求。
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